Vous trouverez ici des propositions pour tous les âges, pour explorer la vie en mouvements et équilibrer vos réflexes primitifs.
Prendre un temps pour être ensemble, bouger d’un même élan, se détendre ou jouer pour savoir mieux apprendre.
Choisir de s’initier un peu plus en profondeur aux réflexes archaïques afin de partager ces nouvelles connaissances avec vos proches ou vos patients.
Initiez-vous au monde méconnu des réflexes archaïques et mouvements primordiaux.
Apprenez à observer certains réflexes primitifs essentiels à un bon apprentissage, une meilleure posture, une vie plus détendue en toute sécurité.
Vous saurez ensuite conseiller des mouvements dynamiques, des allongements doux, des activités ludiques et des procédures d’auto-équilibrage correspondant aux réflexes primordiaux étudiés dans chaque atelier.
Ces ateliers d’introduction aux réflexes intéresseront les parents et certainement aussi les professionnels de la santé, de l’éducation, de l’animation, des arts ou du sport.
Tarifs : de 75€ à 125€ selon l’atelier
atelier
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Conseillé à toute personne (à partir de 16 ans) souhaitant plus d’harmonie relationnelle et un sentiment de sécurité intérieure.
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Prêt à Apprendre avec les Réflexes
Gérer le stress professionnel et l’efficacité professionnelle grâce à l’intégration des réflexes primitifs (2 jours)
Les mouvements primordiaux améliorent la posture, les capacités cognitives et régulent l’émotionnel, à tout âge.
Gagnez en équilibre, en souplesse, en concentration, en enracinement, en expérimentant des moments de détente profonde.
Partagez des activités ludiques avec votre enfant ou votre ado, tout en apprenant des mouvements facilitant l’apprentissage.
Des pratiques en groupe sont proposées de manière régulière ou occasionnelle, en salle sur Alès ou parfois en extérieur lorsque le temps le permet. Vous pouvez nous rejoindre à tout moment en cours d’année.
-> cours hebdomadaires 1h : voir les détails pour chaque cours
-> cours occasionnel ou mensuel 2h, pour aller plus en profondeur : par exemple le mercredi ou le week-end.
Tarifs : 1er cours hebdo tarif découverte 10€ , puis 14€/cours isolé, ou 120€/carte de 10 cours hebdo (valable pour une famille).
1er cours mensuel tarif découverte 20€, puis 25€/cours de 2h, ou 132€carte de 6 cours de 2h (valable pour une famille).
Tarif solidaire couple/famille sur demande.
cours
Entraîner ses capacités d’apprentissage de manière ludique et constructive (6-11 ans).
cours
Retrouver plus de mobilité, d’équilibre, de stabilité à l’aide de mouvements doux.
Souhaitez-vous adapter un atelier d’initiation aux réflexes archaïques ou un cours dans le cadre de votre entreprise, de votre profession libérale, de votre institution, en établissement scolaire ou péri-scolaire ?
Ou organiser une présentation des réflexes primordiaux pour vos collaborateur.trices ou lors d’un événement ?
Les ateliers et cours sont personnalisables selon vos besoins. Discutons en pour déterminer la meilleure formule.
Au plaisir de faire votre connaissance
Isabelle Rigault
atelier@rigault-reflexes.com
06 28 25 56 88
Les cours et ateliers sont composés, selon l’âge, d’activités ludiques, de mouvements dynamiques, d’allongements doux, de respirations spécifiques que vous pourrez pratiquer de nouveau à la maison.
Les pratiques somatiques proposées dans les cours et ateliers s’inspirent de Réflexes Archaïques & Mouvements Primordiaux, Brain Gym, Vision Gym, Gym Biosentègre, Essential Somatics, Eutonie, Yoga Cachemirien, Tandava, Do In, Qi Gong, Fasciathérapie, ou de Méditation en Pleine Conscience et en mouvement.
Prenez conscience de votre corps sous un nouvel éclairage, celui des réflexes archaïques et mouvements primordiaux. Agissez à la fois sur votre posture, votre centre émotionnel, vos capacités d’apprentissage, votre résistance au stress.
Je vous propose d’appréhender le corps de manière complémentaire au yoga, gym et autres pratiques corporelles ou énergétiques. Vous ressentirez un grand bénéfice en prenant le temps d’écouter votre corps en conscience, en harmonisant la respiration, en sentant l’effet du mouvement depuis l’intérieur, en observant les zones où l’énergie circule ou stagne.
Je me suis sentie immédiatement plus détendue après la pratique, ça fait du bien. Je refais certains mouvements avant de me coucher, ça m’aide à mieux dormir.
Prénom Initiale
Vanessa V.
Je me sens libre dans mon corps.
Prénom Initiale
Antoine M., 7 ans, après que son père lui ait montré un mouvement spécifique pour libérer des peurs.
J’ai comme de nouveaux genoux, je les sens beaucoup plus libres. Incroyable embellie, la douleur dans mes genoux s’estompe de jour en jour.
Prénom Initiale
Frédéric B.
Coût cours (1h) : 10-14 € / tarif pour 10 cours : 120 € cours (2 h) : 20-25 € / tarif pour 6 cours : 132 €
Coût par atelier : de 75 à 125 €
Facture sur demande.
Déterminons ensemble si votre situation peut être améliorée par l’équilibrage des réflexes.
